Sugestões: Jantar Dia dos Namorados

Jantar em tua casa

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• Cria o ambiente perfeito: velas, flores, pouca luz, música;
• Tema de conversa: é um dia especial, não fales de trabalho, fala dos momentos especiais que tiveste com a tua cara-metade, partilhem lembranças e sonhos para o futuro, falem de coisas positivas;
• Faz tu a comida: receitas há milhões na internet (vê aqui algumas sugestões), faz algo diferente, adiciona ao bolo um coração de canela/açúcar em pó,…sê um bocadinho lamechas;

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• Faz algo diferente: varanda, cama (podes pôr um filme e comer pizza/sandwichs/gelados no quarto), jardim com uma mesa ou uma tenda (improvisada ou não), ou até no meio da sala com uma tenda.

Num Restaurante

• Arranja-te bem, veste uma roupa mais formal e diz ao/à teu/tua parceiro/a para fazer o mesmo;
• Este é um dia especial, capricha, nem pensar ir comer ao McDonalds (ou qualquer outro ‘restaurante’ num shopping). Procurem um restaurante calmo, dêem-se ao luxo de experimentar um lugar diferente, vão até à praia a um restaurante com uma vista para o mar, peçam sugestões aos amigos;
• Vão a um restaurante típico de outro país – italiano, francês, japonês;
• Homens: vão buscá-las a casa;
• Mulheres: não tenham problema de desrespeitar a regra a cima, eles vão gostar.

Na Praia/Picnic

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• Prepara as coisas sozinho/a e diz-lhe que queres que ele/a vá lá ter a uma hora predefinida;
• Decoração: mesa ou toalha na areia, umas flores, lamparinas para iluminar (se for de noite);
• Escolhe uma praia mais sossegada e discreta se forem de dia, para se sentirem mais à vontade;
• Encomenda a comida (take away é uma boa opção) ou prepara snacks e sandes;
• Música é obrigatória, nem que seja meter a rádio a tocar no telemóvel;
• Podes levar o portátil para verem um filme;
• O picnic pode ser num parque, perto de um rio, num lugar alto com uma boa vista,…procura um sítio discreto e bonito.

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Sessão de Cinema em Casa

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Comida e Bebida:

• Pipocas são obrigatórias;
• Guloseimas;
• Refrigerantes – gelo e limão;
• Snacks.

Ambiente:

• Luzes todas apagadas (elimina a claridade das janelas: fecha portadas/estores/cortinas);
• Adiciona almofadas, colchão, mantas, enfim, conforto;
• A dois adiciona uma ou duas velas, para aumentar o romance.

Ao ar livre:

• Agarra no portátil e leva para onde quiseres: praia, parque, jardim;
• Leva cadeiras/almofadas e torna o lugar confortável.

SPA em casa

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Cria um ambiente relaxante:

• Apostar nas velas (reduzir a iluminação);
• A música é obrigatória, escolhe algo calmo, música ambiente, chill out;
• Os aromas: além das velas, óleos essências são uma óptima escolha.

Playlists que sugiro:

Escolhe os aromas:

• Alecrim;
• Camomila;
• Eucalipto;
• Gerânio;
• Hortelã-Pimenta:
• Lavanda;
• Limão;
• Rosa;
• Sândalo;
• Ylang-ylang.

Lê os benefícios de cada um destes aromas em BemTratar.

Extras interessantes:

• Sais de banho;
• Chá;
• Óleos de massagem.

Formas de utilização dos sais de Banho:

• Escaldar os pés;
• Banho aromatizado no chuveiro ou na banheira;
• Esfoliante com sais

Veja as diferentes ideias em GlamBox.

Chás para relaxar:

• Alfazema;
• Camomila;
• Cidreira;
• Erva-Doce;
• Tília.

Confere a lista completa em MdeMulher.

Óleos de Massagem:

• Óleo de abacate;
• Óleo de amêndoa doce;
• Óleo de limão.
• Óleo de semente de uva;
• Óleo de sésamo

Veja o Top 10 em ViverSpa.

Fazer e receber massagens, não pode faltar: